Aktris Hollywood Ini Andalkan Kentang Untuk Obati Mastitis, Efektifkah?

Jakarta -

Mastitis menjadi akibat nan menghantui para pejuang ASI. Sakitnya nan begitu menyiksa membikin beragam pengobatan dilakukan. Termasuk gimana aktris Hollywood ini andalkan kentang untuk obati mastitis, efektifkah ya, Bunda?

Tidak mudah bagi seorang ibu melalui fase menyusui dengan segala tantangannya. Bukan saja menyoal produksi ASI nan kerap naik turun, tetapi juga ancaman mastitis nan bikin menyusui jadi terganggu. Belum lagi, kondisi mastitis nan membikin ibu tidak nyaman lantaran rasa sakitnya nan tak tertahankan ya, Bunda.

Dari perjalanan menyusui dan mengalami mastitis, tak sedikit Bunda nan kemudian menyerah mengASIhi bayinya. Alhasil, proses mengASIhi pun berhujung di tengah jalan.

Sementara, banyak juga pejuang ASI lainnya nan mengalami perihal sama dengan mastitis dan berjuang mencari pengobatan untuk bisa segera pulih dan kembali menyusui bayinya. 

Jenna Dewan alami mastitis

Salah satunya adalah Jenna Dewan nan merupakan seorang aktris dan dancer Amerika. Sebagai Bunda dari tiga anak, Jenna pun tak luput dari serangan mastitis saat mengASIhi bayinya tersebut.

Ia menceritakan saat menyusui anak bungsunya, Rhiannon, nan berumur enam bulan pada bulan Desember, pengalaman mastitis nan dialaminya layaknya ibu menyusui pada umumnya seperti dikutip dari laman Sheknows.

Dengan jujur, dia mengatakan tidak begitu menyukai bagian dari perjalanan menjadi seorang ibu ketika mengalami mastitis. Dalam serangkaian foto nan diunggah di akun IG nan merayakan kembalinya dia setelah libur hamil, Dewan menyertakan swafoto nan menunjukkan dia berebahan di tempat tidur dengan sesuatu nan tampak seperti irisan kentang mentah di dadanya.

Beberapa fans dibuat bingung. "Tunggu, apa kegunaan kentang?" komentar seseorang. "Apakah kentang bisa menenangkan namalain membantu mengatasi stretch mark namalain sekadar masalah kulit secara umum?"

Ternyata, kentang mentah sebenarnya dapat membantu mengatasi indikasi mastitis, adalah pembengkakan dan kemerahan pada jaringan payudara, terkadang disertai infeksi. Orang nan sedang menyusui kemungkinan besar terkena mastitis, nan dapat mencakup indikasi seperti nyeri tetek namalain hangat, pembengkakan payudara, benjolan payudara, rasa terbakar namalain nyeri saat menyusui, dan apalagi demam. Melansir Cleveland Clinic, mastitis memengaruhi hingga 10 persen ibu menyusui di AS.

Jenna Dewan pertama kali mengalami mastitis saat mengandung Rhiannon, katanya kepada Us Weekly pada bulan September dan dia mencoba segalanya untuk menemukan kelegaan. "Apa pun nan dikirim seseorang kepada saya melalui DM, saya seperti, 'Saya bakal mencobanya,'" jelasnya, "Karena itu sangat menyedihkan. Itu sangat mengerikan.”

Dan sebuah unggahan IG dari bulan Agustus menunjukkan Jenna Dewan tidak melebih-lebihkan tentang semua pengobatan nan dicobanya, nan berasal dari jaringan ibu-ibu nan mendukungnya.

Selain mengoleskan “kentang nan diiris tipis setelah menyusui,” dia juga menggunakan air garam Epsom nan hangat “untuk membantu meredakan sensasi gemetar,” dan mengoleskan minyak jarak pada payudaranya dengan kompres hangat di atasnya.

Ia juga mengonsumsi probiotik, vitamin C dan E, ibuprofen, dan antibiotik. Dalam unggahannya, Jenna Dewan mengatakan kentang meredakan peradangannya dan dia benar. 

Menurut sebuah laporan tahun 2016 dalam Jurnal Ilmu Keperawatan dan Kesehatan IOSR, kentang dapat membantu meredakan nyeri, pembengkakan, dan kemerahan jika dioleskan dalam 24 jam pertama setelah indikasi muncul. 

Dalam penggunaannya, Bunda kudu mulai dengan enam hingga delapan kentang mentah nan sudah dicuci dan direndam dalam air bersuhu ruangan sebelum mengoleskan beberapa ke payudara. Irisan kentang kudu diganti setiap 15 hingga 20 menit.

Terkait dengan penggunaan kentang pada mastitis nan dialami Jenna Dewan, dia melaporkan dalam wawancara Us Weekly bahwa dia pikir trik kentang berhasil. "Namun, obat ini juga dikombinasikan dengan antibiotik, nan betul-betul manjur," jelasnya. "Kalian kudu menggabungkan obat alami dan obat nan sebenarnya." 

Cara menggunakan irisan kentang untuk redakan mastitis

Mengoleskan irisan kentang mentah ke tetek bakal mengurangi nyeri, pembengkakan, dan kemerahan pada saluran nan tersumbat, tetek nan nyeri, namalain mastitis.

Bagi Bunda nan mau menggunakannya siapkan irisan kentang sebanyak 6-8 iris kentang mentah nan sudah dicuci memanjang dan diiris tipis.  Gunakan pisau namalain pemotong. Rendam irisan ini dalam air bersuhu ruangan selama 15-20 menit seperti dikutip dari laman Lactationhelp.

Letakkan irisan kentang nan sudah direndam pada area tetek nan sakit selama 15-20 menit. Setelah waktu berlalu, buang irisan nan sudah digunakan dan tukar dengan irisan nan baru dari mangkuk. Ulangi proses ini dua kali lagi, pastikan Bunda telah mengoleskan irisan kentang tiga kali dalam waktu satu jam. Beristirahatlah selama 20-30 menit, silam ulangi proses pengaplikasian sesuai kebutuhan, hingga 48 jam.

Nah, selain langkah di atas, pastikan untuk membicarakan pilihan pengobatan dengan master untuk meredakan indikasi dengan kondusif ya, Bunda.

Semoga informasinya membantu, Bunda.

Bagi Bunda nan mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi KincaiMedia Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(pri/pri)